Kế hoạch bài dạy Giáo dục thể chất Lớp 6 - Chủ đề: Ném bóng - Tuần 31, Tiết 61, Bài 4: Kĩ thuật ném rổ một tay trên vai - Năm học 2024-2025

 Tuần 31 tiết 61 Ngày soạn: 12/3/2025
 Chủ đề: Ném bóng
 Tên bài dạy: Bài 4: Kĩ thuật ném rổ một tay trên vai
 Thời lượng: 45 phút
 I. MỤC TIÊU BÀI DẠY
 1. Kiến thức 
 - Ôn: Kĩ thuật tại chổ ném rổ một tay trên vai. 
 - Trò chơi: “ Thi dẫn bóng”
 2. Năng lực
 a) Năng lực chung
 - Hình thành và phát triển năng lực tự chủ và tự học: Thông qua việc đọc 
thông tin trong SGK, quan sát các hình và tranh, ảnh. 
 - Hình thành và phát triển năng lực giao tiếp và hợp tác: thông qua các hoạt 
động nhóm để thực hiện kĩ thuật tại chổ ném rổ một tay trên vai.
 b) Năng lực đặc thù
 - Năng lực chăm sóc sức khỏe: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, vệ sinh cá 
nhân để đảm bảo an toàn trong tập luyện. 
 - Năng lực vận động cơ bản: Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan 
sát động tác làm mẫu động tác của giáo viên để tập luyện. 
 + Nhận biết, nêu mô tả được kĩ thuật tại chổ ném rổ một tay trên vai. Biết 
tham gia trò chơi phát triển sức mạnh của cổ tay. 
 + Biết chỉnh sửa động tác sai thông qua nghe, quan sát và tập luyện; biết 
lựa chọn và tham gia các trò chơi vận động phù hợp với nội dung bài học; biết 
điều khiển tổ, nhóm tập luyện và nhận xét kết quả tập luyện; biết vận dụng 
những kiến thức đã học vào hoạt động sinh hoạt, tập luyện TDTT hằng ngày.
 3. Phẩm chất
 - Tích cực, tự giác trong học tập, đoàn kết giúp đỡ bạn trong tập luyện và 
vận dụng để rèn luyện thân thể hằng ngày.
 II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU
 1. Giáo viên
 - Tranh ảnh kĩ thuật tại chổ ném rổ một tay trên vai, bóng rổ, còi, 
 2. Học sinh
 - Trang phục thể thao đúng quy định
 - SGK, dụng cụ học tập theo yêu cầu của GV 
 III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC
 A. HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG (6 – 8 phút) a. Mục tiêu: Tạo tâm thế hứng thú cho học sinh và từng bước làm quen bài 
 học, làm linh hoạt các nhóm cơ, khớp và dây chằng.
 b. Nội dung: GV trình bày vấn đề, HS trả lời câu hỏi.
 c. Sản phẩm học tập: HS tiếp thu kiến thức và thực hiện động tác.
 d. Tổ chức thực hiện: 
 Hoạt động của giáo viên Hoạt động cuả học sinh 
 (chuyển giao nhiệm vụ học tập) (thực hiện nhiệm vụ học tập).
* GV dùng PP lời nói, PP trực quan, PP thực 
hành.
- Gv nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ - Cán sự tập trung lớp 4 hàng ngang, 
học. Hỏi thăm sức khỏe và trang phục tập luyện. điểm số, báo cáo sĩ số, tình hình lớp 
- GV cho HS khởi động chung (khởi động các cho GV.
khớp, Cổ tay, cổ chân, khuỷu tay, khớp vai, khớp - Cán sự điều khiển thực hiện động tác 
vai, khớp hông). Căng cơ ngực, căng cơ tay vai theo đội hình khởi động 4 hàng ngang 
sau, nghiêng lườn, gập thân. cự li rộng xen kẽ.
 
 
 
 
 
- GV cho HS khởi động chuyên môn tại chỗ chạy - HS thực hiện động tác tung bóng theo 
bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đá lăng đội hình hàng ngang cự li rộng.
trước,..
 B. HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC ( 8- 10 phút)
 Hoạt động 1: Ôn kĩ thuật tại chổ ném rổ một tay trên vai.
 a.Mục tiêu: 
 - HS thực hiện được kĩ thuật tại chổ ném rổ một tay trên vai. 
 b. Nội dung: GV trình bày vấn đề, HS trả lời câu hỏi, tập theo hiệu lệnh.
 c. Sản phẩm học tập: HS lắng nghe và tiếp thu, vận dụng kiến thức.
 Hoạt động của giáo viên Hoạt động cuả học sinh 
 (chuyển giao nhiệm vụ học tập) (thực hiện nhiệm vụ học tập).
* GV dùng PP lời nói, PP trực quan, PP thực 
hành.
Ôn kĩ thuật tại chổ ném rổ một tay trên vai
 - GV hướng dẫn HS đọc và xem tranh ở SGK 
hình 2 trang 100. - HS lắng nghe câu hỏi của GV sau đó - HS xem tranh kĩ thuật tại chổ ném rổ một tay trả lời.
trên vai - Lắng nghe GV giới thiệu cách cầm 
 bóng và kĩ thuật tại chổ ném rổ một tay 
 trên vai
 
 
 
 
 
 - HS tập trung quan sát GV thị phạm kĩ 
- GV thị phạm và phân tích kĩ thuật tại chổ ném thuật động tác, tự nhận biết cần điều 
rổ một tay trên vai theo trình tự: chỉnh cách tập như thế nào cho đúng.
- Thị phạm và phân tích TTCB: Hai chân đứng 
trước sau rộng bằng vai, chân cùng bên tay ném - HS lắng nghe hướng dẫn của GV các 
đặt phía trước. Hai tay cầm bóng trước ngực, mắt động tác. 
quan sát rổ.
+ Thị phạm và phân tích thực hiện kĩ thuật tại 
chổ ném rổ một tay trên vai: Đưa bóng từ phía 
trước lên trên thanh tư thế tay trên vai, đôngf thời 
khuỵu hai gối. Bàn tay thuận giữ phía dưới bóng, 
tay còn lại đỡ bóng. Hai chân duỗi thẳng, tay ném - HS thực hiện động tác theo hiệu lệnh 
đẩy mạnh bóng lên trên ra trước, khi cánh tay gần của GV.
 
như duỗi thẳng thì gập cổ tay và miết các ngón 
tay vào bóng. Sau khi bóng rời tay, thân trên 
vuơn cao, cỗ tay vẫn gập. 
– GV tổ chức tập luyện: 
+ GV tổ chức cho HS tập luyện kĩ thuật tại chổ 
ném rổ một tay trên vai (không bóng) đồng loạt 
theo hàng ngang (từng tổ/nhóm).
Nhịp 1: Cầm bóng. - HS tiếp thu và vận dụng vào bài học
Nhịp 2: Về tư thế chuẩn bị.
Nhịp 3: Thực hiện động tác phối hợp lực ném - HS tham gia nhận xét, HS tiếp nhận 
bóng. nhiệm vụ mới.
* Báo cáo kết quả hoạt động 
- GV gọi HS tập mẫu để HS trong lớp theo dõi, 
tập theo. 
- GV lưu ý một số lỗi sai HS thường mắc và biện 
pháp khắc phục:
+ Nhảy cả cơ thể lên không.
+ 1 tay đẩy bóng không có tay đỡ bóng.
+ Không thực hiện miết các ngón tay 
+ Góc độ ném bóng quá lớn hoặc quá nhỏ +Tư thế thân trên thắng và chú ý bóng ném về 
phía trước. 
+Tư thế thân trên thắng và chú ý bóng ném về 
phía trước trúng vào rổ. 
- GV hướng dẫn các khắc phục các lỗi sai thường 
mắc - HS lắng nghe đánh giá, nhận xét của 
 GV các động tác. 
*Đánh giá kết quả, thực hiện nhiệm vụ học tập - HS lắng nghe đánh giá, nhận xét của 
- GV đánh giá, nhận xét, chuẩn kiến thức, chuyển GV các động tác. 
sang nội dung mới.
 C. HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP ( 16-19 phút)
 * Nhiệm vụ 1: Luyện tập kĩ thuật tại chổ ném rổ một tay trên vai
 a. Mục tiêu: Giúp HS rèn luyện khả năng ném được bóng vào rỗ.
 b. Nội dung: Nghe giáo viên hướng dẫn, học sinh thực hiện.
 c. Sản phẩm học tập: HS thực hiện được kĩ thuật tại chổ ném rổ một tay 
 trên vai.
 d. Tổ chức thực hiện: 
 Hoạt động của giáo viên Hoạt động cuả học sinh 
 (chuyển giao nhiệm vụ học tập) (thực hiện nhiệm vụ học tập).
* GV dùng PP lời nói, quan sát, thực hành
- GV Chuẩn bị: bóng rỗ - HS luyện tập theo nhóm: Từ TTCB, 
- GV tổ chức cho HS luyện tập theo nhóm: GV HS thực hiện phối hợp thực hiện động 
quan sát và nhắc sửa sai cho các nhóm. tác TTCB thực hiện kĩ thuật tại chổ 
 ném rổ một tay trên vai. Nhóm trưởng 
 điều khiển nhóm trên sân.
 - Đội hình chia lớp thành 2 nhóm nam, 
 nữ lần lượt thực hiện kĩ thuật tại chổ 
 ném rổ một tay trên vai. 
 * Nhiệm vụ 2: Chơi trò chơi “ Thi dẫn bóng”
 a. Mục tiêu: Giúp HS phát triển sức mạnh cổ tay
 b. Nội dung: Nghe giáo viên hướng dẫn, học sinh thực hiện.
 c. Sản phẩm học tập: HS thực hiện đúng động tác, đúng luật chơi.
 d. Tổ chức thực hiện: Hoạt động của giáo viên Hoạt động cuả học sinh 
 (chuyển giao nhiệm vụ học tập) (thực hiện nhiệm vụ học tập).
* GV dùng PP lời nói, quan sát, thực hành
- Chuẩn bị: quả bóng rổ 4- 5 qủa, nấm thể thao,.. - Học sinh quan sát và thực hiện theo 
- Chia thành 4 nhóm có số lượng HS bằng nhau. yêu cầu của GV. 
Từ vị trí xuất phát, bạn đầu tiên dẫn bóng lên - Khi có hiệu lệnh, 4 - 5 đội thực hiện 
vạch đích, quay lại về vạch xuất phát đưa bóng theo hiệu lệnh của giáo viên. Đội nào 
cho bạn tiếp theo. Lần lượt mỗi bạn thực hiện cho thực hiện nhanh nhất là chiến thắng. 
đến khi hết nhóm. Nhóm nào thực hiện nhanh 
nhất là chiến thắng. 
- GV nhận xét và đánh giá trò chơi, tuyên dương - HS tham gia nhận xét và rút kinh 
đội thắng. nghiệm.
 D. HOẠT ĐỘNG VẬN DỤNG ( 4 – 5 phút)
 a. Mục tiêu: Vận dụng các kiến thức, kĩ năng đã học vào thực tiễn.
 b. Nội dung: Nghe giáo viên hướng dẫn, học sinh thực hiện.
 c. Sản phẩm học tập: HS thực hiện đúng động tác
 d. Tổ chức thực hiện: 
 Hoạt động của giáo viên Hoạt động cuả học sinh 
 (chuyển giao nhiệm vụ học tập) (thực hiện nhiệm vụ học tập).
* GV dùng PP lời nói, quan sát.
- GV và HS trao đổi kĩ thuật tại chổ ném rổ một - HS lắng nghe và đưa ra câu trả lời 
tay trên vai được vận dụng trong trong thực tiễn: phù hợp.
Các trò chơi vận động, hoạt động giải trí. Nhằm 
rèn luyện sức khỏe và phát triển thể chất (sức 
mạnh của tay)...
- GV nhận xét, đánh giá và chuẩn kiến thức. - Hs lắng nghe và rút kinh nghiệm. E. HOẠT ĐỘNG HỒI TĨNH ( 3 – 4 phút)
 a. Mục tiêu: Đưa cơ thể về trang thái bình thường sau một thời gian vận 
 động mệt mỏi.
 b. Nội dung: Nghe giáo viên hướng dẫn, học sinh thực hiện.
 c. Sản phẩm học tập: HS thực hiện đúng động tác
 d. Tổ chức thực hiện: 
 Hoạt động của giáo viên Hoạt động cuả học sinh 
 (chuyển giao nhiệm vụ học tập) (thực hiện nhiệm vụ học tập).
* GV dùng PP lời nói, quan sát, thực hành
- GV cho HS tại chỗ hít thở sâu phối hợp các - Học sinh thực hiện theo đội hình tổ 
động tác thả lỏng cơ bắp. chức 4 hàng ngang cự ly rộng.
 
 
 
 
 
- GV cho HS xuống lớp: GV hô to: “Giải tán”, - Học sinh đáp “Khỏe”.
 IV. KẾ HOẠCH ĐÁNH GIÁ
 Phương pháp
 Hình thức đánh giá Công cụ đánh giá
 đánh giá
- Thu hút được sự tham - Sự đa dạng, đáp ứng các - Qúa trình vận động.
gia tích cực của người phong cách học khác nhau của 
học. - Bài tập ném bóng, chuyền 
 người học. bóng, dẫn bóng, kĩ thuật.
- Gắn với thực tế - Thu hút được sự tham gia 
- Tạo cơ hội thực hành tích cực của người học.
cho người học. - Phù hợp với mục tiêu, nội 
 dung. Tuần 31 tiết 62 Ngày soạn: 14/3 /2025
 Chủ đề: Ném bóng
 Tên bài dạy: Bài 4: Kĩ thuật ném rổ một tay trên vai
 Thời lượng: 45 phút
 I. MỤC TIÊU BÀI DẠY
 1. Kiến thức 
 - Ôn: Kĩ thuật tại chổ ném rổ một tay trên vai. 
 - Trò chơi: “ Thi dẫn bóng”
 2. Năng lực
 a) Năng lực chung
 - Hình thành và phát triển năng lực tự chủ và tự học: Thông qua việc đọc 
thông tin trong SGK, quan sát các hình và tranh, ảnh. 
 - Hình thành và phát triển năng lực giao tiếp và hợp tác: thông qua các hoạt 
động nhóm để thực hiện kĩ thuật tại chổ ném rổ một tay trên vai.
 b) Năng lực đặc thù
 - Năng lực chăm sóc sức khỏe: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, vệ sinh cá 
nhân để đảm bảo an toàn trong tập luyện. 
 - Năng lực vận động cơ bản: Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan 
sát động tác làm mẫu động tác của giáo viên để tập luyện. 
 + Nhận biết, nêu mô tả được kĩ thuật tại chổ ném rổ một tay trên vai. Biết 
tham gia trò chơi phát triển sức mạnh của cổ tay. 
 + Biết chỉnh sửa động tác sai thông qua nghe, quan sát và tập luyện; biết 
lựa chọn và tham gia các trò chơi vận động phù hợp với nội dung bài học; biết 
điều khiển tổ, nhóm tập luyện và nhận xét kết quả tập luyện; biết vận dụng 
những kiến thức đã học vào hoạt động sinh hoạt, tập luyện TDTT hằng ngày.
 3. Phẩm chất
 - Tích cực, tự giác trong học tập, đoàn kết giúp đỡ bạn trong tập luyện và 
vận dụng để rèn luyện thân thể hằng ngày.
 II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU
 1. Giáo viên
 - Tranh ảnh kĩ thuật tại chổ ném rổ một tay trên vai, bóng rổ, còi, 
 2. Học sinh
 - Trang phục thể thao đúng quy định
 - SGK, dụng cụ học tập theo yêu cầu của GV 
 III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC
 A. HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG (6 – 8 phút) a. Mục tiêu: Tạo tâm thế hứng thú cho học sinh và từng bước làm quen bài 
 học, làm linh hoạt các nhóm cơ, khớp và dây chằng.
 b. Nội dung: GV trình bày vấn đề, HS trả lời câu hỏi.
 c. Sản phẩm học tập: HS tiếp thu kiến thức và thực hiện động tác.
 d. Tổ chức thực hiện: 
 Hoạt động của giáo viên Hoạt động cuả học sinh 
 (chuyển giao nhiệm vụ học tập) (thực hiện nhiệm vụ học tập).
* GV dùng PP lời nói, PP trực quan, PP thực 
hành.
- Gv nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ - Cán sự tập trung lớp 4 hàng ngang, 
học. Hỏi thăm sức khỏe và trang phục tập luyện. điểm số, báo cáo sĩ số, tình hình lớp 
- GV cho HS khởi động chung (khởi động các cho GV.
khớp, Cổ tay, cổ chân, khuỷu tay, khớp vai, khớp - Cán sự điều khiển thực hiện động tác 
vai, khớp hông). Căng cơ ngực, căng cơ tay vai theo đội hình khởi động 4 hàng ngang 
sau, nghiêng lườn, gập thân. cự li rộng xen kẽ.
 
 
 
 
 
- GV cho HS khởi động chuyên môn tại chỗ chạy - HS thực hiện động tác tung bóng theo 
bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đá lăng đội hình hàng ngang cự li rộng.
trước,..
 B. HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC ( 8- 10 phút)
 Hoạt động 1: Ôn kĩ thuật tại chổ ném rổ một tay trên vai.
 a.Mục tiêu: 
 - HS thực hiện được kĩ thuật tại chổ ném rổ một tay trên vai. 
 b. Nội dung: GV trình bày vấn đề, HS trả lời câu hỏi, tập theo hiệu lệnh.
 c. Sản phẩm học tập: HS lắng nghe và tiếp thu, vận dụng kiến thức.
 Hoạt động của giáo viên Hoạt động cuả học sinh 
 (chuyển giao nhiệm vụ học tập) (thực hiện nhiệm vụ học tập).
* GV dùng PP lời nói, PP trực quan, PP thực 
hành.
Ôn kĩ thuật tại chổ ném rổ một tay trên vai
 - GV hướng dẫn HS đọc và xem tranh ở SGK 
hình 2 trang 100. - HS lắng nghe câu hỏi của GV sau đó - HS xem tranh kĩ thuật tại chổ ném rổ một tay trả lời.
trên vai - Lắng nghe GV giới thiệu cách cầm 
 bóng và kĩ thuật tại chổ ném rổ một tay 
 trên vai
 
 
 
 
 
- GV thị phạm và phân tích kĩ thuật tại chổ ném - HS tập trung quan sát GV thị phạm kĩ 
rổ một tay trên vai theo trình tự: thuật động tác, tự nhận biết cần điều 
- Thị phạm và phân tích TTCB: Hai chân đứng chỉnh cách tập như thế nào cho đúng.
trước sau rộng bằng vai, chân cùng bên tay ném 
đặt phía trước. Hai tay cầm bóng trước ngực, mắt - HS lắng nghe hướng dẫn của GV các 
quan sát rổ. động tác. 
+ Thị phạm và phân tích thực hiện kĩ thuật tại 
chổ ném rổ một tay trên vai: Đưa bóng từ phía 
trước lên trên thanh tư thế tay trên vai, đôngf thời 
khuỵu hai gối. Bàn tay thuận giữ phía dưới bóng, 
tay còn lại đỡ bóng. Hai chân duỗi thẳng, tay ném 
đẩy mạnh bóng lên trên ra trước, khi cánh tay gần 
như duỗi thẳng thì gập cổ tay và miết các ngón 
tay vào bóng. Sau khi bóng rời tay, thân trên 
vuơn cao, cỗ tay vẫn gập.
– GV tổ chức tập luyện: - HS thực hiện động tác theo hiệu lệnh 
+ GV tổ chức cho HS tập luyện kĩ thuật tại chổ của GV.
 
ném rổ một tay trên vai (không bóng) đồng loạt 
theo hàng ngang (từng tổ/nhóm). 
Nhịp 1: Cầm bóng. 
Nhịp 2: Về tư thế chuẩn bị. 
Nhịp 3: Thực hiện động tác phối hợp lực ném 
bóng.
* Báo cáo kết quả hoạt động 
- GV gọi HS tập mẫu để HS trong lớp theo dõi, - HS tiếp thu và vận dụng vào bài học
tập theo. 
- GV lưu ý một số lỗi sai HS thường mắc và biện - HS tham gia nhận xét, HS tiếp nhận 
pháp khắc phục: nhiệm vụ mới.
+ Nhảy cả cơ thể lên không.
+ 1 tay đẩy bóng không có tay đỡ bóng.
+ Không thực hiện miết các ngón tay 
+ Góc độ ném bóng quá lớn hoặc quá nhỏ +Tư thế thân trên thắng và chú ý bóng ném về 
phía trước. 
+Tư thế thân trên thắng và chú ý bóng ném về 
phía trước trúng vào rổ. 
- GV hướng dẫn các khắc phục các lỗi sai thường 
mắc - HS lắng nghe đánh giá, nhận xét của 
 GV các động tác. 
*Đánh giá kết quả, thực hiện nhiệm vụ học tập - HS lắng nghe đánh giá, nhận xét của 
- GV đánh giá, nhận xét, chuẩn kiến thức, chuyển GV các động tác. 
sang nội dung mới.
 C. HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP ( 16-19 phút)
 * Nhiệm vụ 1: Luyện tập kĩ thuật tại chổ ném rổ một tay trên vai
 a. Mục tiêu: Giúp HS rèn luyện khả năng ném được bóng vào rỗ.
 b. Nội dung: Nghe giáo viên hướng dẫn, học sinh thực hiện.
 c. Sản phẩm học tập: HS thực hiện được kĩ thuật tại chổ ném rổ một tay 
 trên vai.
 d. Tổ chức thực hiện: 
 Hoạt động của giáo viên Hoạt động cuả học sinh 
 (chuyển giao nhiệm vụ học tập) (thực hiện nhiệm vụ học tập).
* GV dùng PP lời nói, quan sát, thực hành
- GV Chuẩn bị: bóng rỗ - HS luyện tập theo nhóm: Từ TTCB, 
- GV tổ chức cho HS luyện tập theo nhóm: GV HS thực hiện phối hợp thực hiện động 
quan sát và nhắc sửa sai cho các nhóm. tác TTCB thực hiện kĩ thuật tại chổ 
 ném rổ một tay trên vai. Nhóm trưởng 
 điều khiển nhóm trên sân.
 - Đội hình chia lớp thành 2 nhóm nam, 
 nữ lần lượt thực hiện kĩ thuật tại chổ 
 ném rổ một tay trên vai. 
 * Nhiệm vụ 2: Chơi trò chơi “ Thi dẫn bóng”
 a. Mục tiêu: Giúp HS phát triển sức mạnh cổ tay
 b. Nội dung: Nghe giáo viên hướng dẫn, học sinh thực hiện.
 c. Sản phẩm học tập: HS thực hiện đúng động tác, đúng luật chơi.
 d. Tổ chức thực hiện: Hoạt động của giáo viên Hoạt động cuả học sinh 
 (chuyển giao nhiệm vụ học tập) (thực hiện nhiệm vụ học tập).
* GV dùng PP lời nói, quan sát, thực hành
- Chuẩn bị: quả bóng rổ 4- 5 qủa, nấm thể thao,.. - Học sinh quan sát và thực hiện theo 
- Chia thành 4 nhóm có số lượng HS bằng nhau. yêu cầu của GV. 
Từ vị trí xuất phát, bạn đầu tiên dẫn bóng lên - Khi có hiệu lệnh, 4 - 5 đội thực hiện 
vạch đích, quay lại về vạch xuất phát đưa bóng theo hiệu lệnh của giáo viên. Đội nào 
cho bạn tiếp theo. Lần lượt mỗi bạn thực hiện cho thực hiện nhanh nhất là chiến thắng. 
đến khi hết nhóm. Nhóm nào thực hiện nhanh 
nhất là chiến thắng. 
- GV nhận xét và đánh giá trò chơi, tuyên dương - HS tham gia nhận xét và rút kinh 
đội thắng. nghiệm.
 D. HOẠT ĐỘNG VẬN DỤNG ( 4 – 5 phút)
 a. Mục tiêu: Vận dụng các kiến thức, kĩ năng đã học vào thực tiễn.
 b. Nội dung: Nghe giáo viên hướng dẫn, học sinh thực hiện.
 c. Sản phẩm học tập: HS thực hiện đúng động tác
 d. Tổ chức thực hiện: 
 Hoạt động của giáo viên Hoạt động cuả học sinh 
 (chuyển giao nhiệm vụ học tập) (thực hiện nhiệm vụ học tập).
* GV dùng PP lời nói, quan sát.
- GV và HS trao đổi kĩ thuật tại chổ ném rổ một - HS lắng nghe và đưa ra câu trả lời 
tay trên vai được vận dụng trong trong thực tiễn: phù hợp.
Các trò chơi vận động, hoạt động giải trí. Nhằm 
rèn luyện sức khỏe và phát triển thể chất (sức 
mạnh của tay)...
- GV nhận xét, đánh giá và chuẩn kiến thức. - Hs lắng nghe và rút kinh nghiệm. E. HOẠT ĐỘNG HỒI TĨNH ( 3 – 4 phút)
 a. Mục tiêu: Đưa cơ thể về trang thái bình thường sau một thời gian vận 
 động mệt mỏi.
 b. Nội dung: Nghe giáo viên hướng dẫn, học sinh thực hiện.
 c. Sản phẩm học tập: HS thực hiện đúng động tác
 d. Tổ chức thực hiện: 
 Hoạt động của giáo viên Hoạt động cuả học sinh 
 (chuyển giao nhiệm vụ học tập) (thực hiện nhiệm vụ học tập).
* GV dùng PP lời nói, quan sát, thực hành
- GV cho HS tại chỗ hít thở sâu phối hợp các - Học sinh thực hiện theo đội hình tổ 
động tác thả lỏng cơ bắp. chức 4 hàng ngang cự ly rộng.
 
 
 
 
 
- GV cho HS xuống lớp: GV hô to: “Giải tán”, - Học sinh đáp “Khỏe”.
 IV. KẾ HOẠCH ĐÁNH GIÁ
 Phương pháp
 Hình thức đánh giá Công cụ đánh giá
 đánh giá
- Thu hút được sự tham - Sự đa dạng, đáp ứng các - Qúa trình vận động.
gia tích cực của người phong cách học khác nhau của 
học. - Bài tập ném bóng, chuyền 
 người học. bóng, dẫn bóng, kĩ thuật.
- Gắn với thực tế - Thu hút được sự tham gia 
- Tạo cơ hội thực hành tích cực của người học.
cho người học. - Phù hợp với mục tiêu, nội 
 dung. Tuần 32 tiết 63 Ngày soạn: 15/3 /2025
 Chủ đề: Ném bóng
 Tên bài dạy: Bài 4: Kĩ thuật ném rổ một tay trên vai
 Thời lượng: 45 phút
 I. MỤC TIÊU BÀI DẠY
 1. Kiến thức 
 - Ôn: Kĩ thuật tại chổ ném rổ một tay trên vai. 
 - Trò chơi: “ Thi đâsu bóng rổ”
 2. Năng lực
 a) Năng lực chung
 - Hình thành và phát triển năng lực tự chủ và tự học: Thông qua việc đọc 
thông tin trong SGK, quan sát các hình và tranh, ảnh. 
 - Hình thành và phát triển năng lực giao tiếp và hợp tác: thông qua các hoạt 
động nhóm để thực hiện kĩ thuật tại chổ ném rổ một tay trên vai.
 b) Năng lực đặc thù
 - Năng lực chăm sóc sức khỏe: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, vệ sinh cá 
nhân để đảm bảo an toàn trong tập luyện. 
 - Năng lực vận động cơ bản: Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan 
sát động tác làm mẫu động tác của giáo viên để tập luyện. 
 + Nhận biết, nêu mô tả được kĩ thuật tại chổ ném rổ một tay trên vai. Biết 
tham gia trò chơi phát triển sức mạnh của cổ tay. 
 + Biết chỉnh sửa động tác sai thông qua nghe, quan sát và tập luyện; biết 
lựa chọn và tham gia các trò chơi vận động phù hợp với nội dung bài học; biết 
điều khiển tổ, nhóm tập luyện và nhận xét kết quả tập luyện; biết vận dụng 
những kiến thức đã học vào hoạt động sinh hoạt, tập luyện TDTT hằng ngày.
 3. Phẩm chất
 - Tích cực, tự giác trong học tập, đoàn kết giúp đỡ bạn trong tập luyện và 
vận dụng để rèn luyện thân thể hằng ngày.
 II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU
 1. Giáo viên
 - Tranh ảnh kĩ thuật tại chổ ném rổ một tay trên vai, bóng rổ, còi, 
 2. Học sinh
 - Trang phục thể thao đúng quy định
 - SGK, dụng cụ học tập theo yêu cầu của GV 
 III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC
 A. HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG (6 – 8 phút) a. Mục tiêu: Tạo tâm thế hứng thú cho học sinh và từng bước làm quen bài 
 học, làm linh hoạt các nhóm cơ, khớp và dây chằng.
 b. Nội dung: GV trình bày vấn đề, HS trả lời câu hỏi.
 c. Sản phẩm học tập: HS tiếp thu kiến thức và thực hiện động tác.
 d. Tổ chức thực hiện: 
 Hoạt động của giáo viên Hoạt động cuả học sinh 
 (chuyển giao nhiệm vụ học tập) (thực hiện nhiệm vụ học tập).
* GV dùng PP lời nói, PP trực quan, PP thực 
hành.
- Gv nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ - Cán sự tập trung lớp 4 hàng ngang, 
học. Hỏi thăm sức khỏe và trang phục tập luyện. điểm số, báo cáo sĩ số, tình hình lớp 
- GV cho HS khởi động chung (khởi động các cho GV.
khớp, Cổ tay, cổ chân, khuỷu tay, khớp vai, khớp - Cán sự điều khiển thực hiện động tác 
vai, khớp hông). Căng cơ ngực, căng cơ tay vai theo đội hình khởi động 4 hàng ngang 
sau, nghiêng lườn, gập thân. cự li rộng xen kẽ.
 
 
 
 
 
- GV cho HS khởi động chuyên môn tại chỗ chạy - HS thực hiện động tác tung bóng theo 
bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đá lăng đội hình hàng ngang cự li rộng.
trước,..
 B. HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC ( 8- 10 phút)
 Hoạt động 1: Ôn kĩ thuật tại chổ ném rổ một tay trên vai.
 a.Mục tiêu: 
 - HS thực hiện được kĩ thuật tại chổ ném rổ một tay trên vai. 
 b. Nội dung: GV trình bày vấn đề, HS trả lời câu hỏi, tập theo hiệu lệnh.
 c. Sản phẩm học tập: HS lắng nghe và tiếp thu, vận dụng kiến thức.
 Hoạt động của giáo viên Hoạt động cuả học sinh 
 (chuyển giao nhiệm vụ học tập) (thực hiện nhiệm vụ học tập).
* GV dùng PP lời nói, PP trực quan, PP thực 
hành.
Ôn kĩ thuật tại chổ ném rổ một tay trên vai
 - GV hướng dẫn HS đọc và xem tranh ở SGK 
hình 2 trang 100. - HS lắng nghe câu hỏi của GV sau đó - HS xem tranh kĩ thuật tại chổ ném rổ một tay trả lời.
trên vai - Lắng nghe GV giới thiệu cách cầm 
 bóng và kĩ thuật tại chổ ném rổ một tay 
 trên vai
 
 
 
 
 
- GV thị phạm và phân tích kĩ thuật tại chổ ném - HS tập trung quan sát GV thị phạm kĩ 
rổ một tay trên vai theo trình tự: thuật động tác, tự nhận biết cần điều 
- Thị phạm và phân tích TTCB: Hai chân đứng chỉnh cách tập như thế nào cho đúng.
trước sau rộng bằng vai, chân cùng bên tay ném 
đặt phía trước. Hai tay cầm bóng trước ngực, mắt - HS lắng nghe hướng dẫn của GV các 
quan sát rổ. động tác. 
+ Thị phạm và phân tích thực hiện kĩ thuật tại 
chổ ném rổ một tay trên vai: Đưa bóng từ phía 
trước lên trên thanh tư thế tay trên vai, đôngf thời 
khuỵu hai gối. Bàn tay thuận giữ phía dưới bóng, 
tay còn lại đỡ bóng. Hai chân duỗi thẳng, tay ném 
đẩy mạnh bóng lên trên ra trước, khi cánh tay gần 
như duỗi thẳng thì gập cổ tay và miết các ngón 
tay vào bóng. Sau khi bóng rời tay, thân trên 
vuơn cao, cỗ tay vẫn gập.
– GV tổ chức tập luyện: - HS thực hiện động tác theo hiệu lệnh 
+ GV tổ chức cho HS tập luyện kĩ thuật tại chổ của GV.
 
ném rổ một tay trên vai (không bóng) đồng loạt 
theo hàng ngang (từng tổ/nhóm). 
Nhịp 1: Cầm bóng. 
Nhịp 2: Về tư thế chuẩn bị. 
Nhịp 3: Thực hiện động tác phối hợp lực ném 
bóng.
* Báo cáo kết quả hoạt động 
- GV gọi HS tập mẫu để HS trong lớp theo dõi, - HS tiếp thu và vận dụng vào bài học
tập theo. 
- GV lưu ý một số lỗi sai HS thường mắc và biện - HS tham gia nhận xét, HS tiếp nhận 
pháp khắc phục: nhiệm vụ mới.
+ Nhảy cả cơ thể lên không.
+ 1 tay đẩy bóng không có tay đỡ bóng.
+ Không thực hiện miết các ngón tay 
+ Góc độ ném bóng quá lớn hoặc quá nhỏ +Tư thế thân trên thắng và chú ý bóng ném về 
phía trước. 
+Tư thế thân trên thắng và chú ý bóng ném về 
phía trước trúng vào rổ. 
- GV hướng dẫn các khắc phục các lỗi sai thường 
mắc - HS lắng nghe đánh giá, nhận xét của 
 GV các động tác. 
*Đánh giá kết quả, thực hiện nhiệm vụ học tập - HS lắng nghe đánh giá, nhận xét của 
- GV đánh giá, nhận xét, chuẩn kiến thức, chuyển GV các động tác. 
sang nội dung mới.
 C. HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP ( 16-19 phút)
 * Nhiệm vụ 1: Luyện tập kĩ thuật tại chổ ném rổ một tay trên vai
 a. Mục tiêu: Giúp HS rèn luyện khả năng ném được bóng vào rỗ.
 b. Nội dung: Nghe giáo viên hướng dẫn, học sinh thực hiện.
 c. Sản phẩm học tập: HS thực hiện được kĩ thuật tại chổ ném rổ một tay 
 trên vai.
 d. Tổ chức thực hiện: 
 Hoạt động của giáo viên Hoạt động cuả học sinh 
 (chuyển giao nhiệm vụ học tập) (thực hiện nhiệm vụ học tập).
* GV dùng PP lời nói, quan sát, thực hành
- GV Chuẩn bị: bóng rỗ - HS luyện tập theo nhóm: Từ TTCB, 
- GV tổ chức cho HS luyện tập theo nhóm: GV HS thực hiện phối hợp thực hiện động 
quan sát và nhắc sửa sai cho các nhóm. tác TTCB thực hiện kĩ thuật tại chổ 
 ném rổ một tay trên vai. Nhóm trưởng 
 điều khiển nhóm trên sân.
 - Đội hình chia lớp thành 2 nhóm 
 nam, nữ lần lượt thực hiện kĩ thuật tại 
 chổ ném rổ một tay trên vai. 
 * Nhiệm vụ 2: Chơi trò chơi “ Thi đấu bóng rổ”
 a. Mục tiêu: Giúp HS phát triển sức mạnh cổ tay
 b. Nội dung: Nghe giáo viên hướng dẫn, học sinh thực hiện.
 c. Sản phẩm học tập: HS thực hiện đúng động tác, đúng luật chơi.
 d. Tổ chức thực hiện: Hoạt động của giáo viên Hoạt động cuả học sinh 
 (chuyển giao nhiệm vụ học tập) (thực hiện nhiệm vụ học tập).
* GV dùng PP lời nói, quan sát, thực hành
- Chuẩn bị: quả bóng rổ 4- 5 qủa, nấm thể thao,.. - Học sinh quan sát và thực hiện theo 
- Người chơi chia thành hai nhóm. Mỗi nhóm yêu cầu của GV. 
gồm năm học sinh. Hai nhóm thi đấu với nhau từ - Khi có hiệu lệnh, 4 - 5 đội thực hiện 
3 - 5 phút trên nửa sân. Kết thúc thi đấu, nhóm theo hiệu lệnh của giáo viên. Đội nào 
nào ghi được nhiều điểm nhất là chiến thắng. thực hiện nhanh nhất là chiến thắng. 
- GV nhận xét và đánh giá trò chơi, tuyên dương - HS tham gia nhận xét và rút kinh 
đội thắng. nghiệm.
 D. HOẠT ĐỘNG VẬN DỤNG ( 4 – 5 phút)
 a. Mục tiêu: Vận dụng các kiến thức, kĩ năng đã học vào thực tiễn.
 b. Nội dung: Nghe giáo viên hướng dẫn, học sinh thực hiện.
 c. Sản phẩm học tập: HS thực hiện đúng động tác
 d. Tổ chức thực hiện: 
 Hoạt động của giáo viên Hoạt động cuả học sinh 
 (chuyển giao nhiệm vụ học tập) (thực hiện nhiệm vụ học tập).
* GV dùng PP lời nói, quan sát.
- GV và HS trao đổi kĩ thuật tại chổ ném rổ một - HS lắng nghe và đưa ra câu trả lời 
tay trên vai được vận dụng trong trong thực tiễn: phù hợp.
Các trò chơi vận động, hoạt động giải trí. Nhằm 
rèn luyện sức khỏe và phát triển thể chất (sức 
mạnh của tay)...
- GV nhận xét, đánh giá và chuẩn kiến thức. - Hs lắng nghe và rút kinh nghiệm. E. HOẠT ĐỘNG HỒI TĨNH ( 3 – 4 phút)
 a. Mục tiêu: Đưa cơ thể về trang thái bình thường sau một thời gian vận 
 động mệt mỏi.
 b. Nội dung: Nghe giáo viên hướng dẫn, học sinh thực hiện.
 c. Sản phẩm học tập: HS thực hiện đúng động tác
 d. Tổ chức thực hiện: 
 Hoạt động của giáo viên Hoạt động cuả học sinh 
 (chuyển giao nhiệm vụ học tập) (thực hiện nhiệm vụ học tập).
* GV dùng PP lời nói, quan sát, thực hành
- GV cho HS tại chỗ hít thở sâu phối hợp các - Học sinh thực hiện theo đội hình tổ 
động tác thả lỏng cơ bắp. chức 4 hàng ngang cự ly rộng.
 
 
 
 
 
- GV cho HS xuống lớp: GV hô to: “Giải tán”, - Học sinh đáp “Khỏe”.
 IV. KẾ HOẠCH ĐÁNH GIÁ
 Phương pháp
 Hình thức đánh giá Công cụ đánh giá
 đánh giá
- Thu hút được sự tham - Sự đa dạng, đáp ứng các - Qúa trình vận động.
gia tích cực của người phong cách học khác nhau của 
học. - Bài tập ném bóng, chuyền 
 người học. bóng, dẫn bóng, kĩ thuật.
- Gắn với thực tế - Thu hút được sự tham gia 
- Tạo cơ hội thực hành tích cực của người học.
cho người học. - Phù hợp với mục tiêu, nội 
 dung. Tuần 32 tiết 64 Ngày soạn: 16/3 2025
 Chủ đề: Ném bóng
 Tên bài dạy: Bài 4: Kĩ thuật ném rổ một tay trên vai
 Thời lượng: 45 phút
 I. MỤC TIÊU BÀI DẠY
 1. Kiến thức 
 - Ôn: Kĩ thuật tại chổ ném rổ một tay trên vai. 
 - Trò chơi: “ Thi đâsu bóng rổ”
 2. Năng lực
 a) Năng lực chung
 - Hình thành và phát triển năng lực tự chủ và tự học: Thông qua việc đọc 
thông tin trong SGK, quan sát các hình và tranh, ảnh. 
 - Hình thành và phát triển năng lực giao tiếp và hợp tác: thông qua các hoạt 
động nhóm để thực hiện kĩ thuật tại chổ ném rổ một tay trên vai.
 b) Năng lực đặc thù
 - Năng lực chăm sóc sức khỏe: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, vệ sinh cá 
nhân để đảm bảo an toàn trong tập luyện. 
 - Năng lực vận động cơ bản: Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan 
sát động tác làm mẫu động tác của giáo viên để tập luyện. 
 + Nhận biết, nêu mô tả được kĩ thuật tại chổ ném rổ một tay trên vai. Biết 
tham gia trò chơi phát triển sức mạnh của cổ tay. 
 + Biết chỉnh sửa động tác sai thông qua nghe, quan sát và tập luyện; biết 
lựa chọn và tham gia các trò chơi vận động phù hợp với nội dung bài học; biết 
điều khiển tổ, nhóm tập luyện và nhận xét kết quả tập luyện; biết vận dụng 
những kiến thức đã học vào hoạt động sinh hoạt, tập luyện TDTT hằng ngày.
 3. Phẩm chất
 - Tích cực, tự giác trong học tập, đoàn kết giúp đỡ bạn trong tập luyện và 
vận dụng để rèn luyện thân thể hằng ngày.
 II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU
 1. Giáo viên
 - Tranh ảnh kĩ thuật tại chổ ném rổ một tay trên vai, bóng rổ, còi, 
 2. Học sinh
 - Trang phục thể thao đúng quy định
 - SGK, dụng cụ học tập theo yêu cầu của GV 
 III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC
 A. HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG (6 – 8 phút) a. Mục tiêu: Tạo tâm thế hứng thú cho học sinh và từng bước làm quen bài 
 học, làm linh hoạt các nhóm cơ, khớp và dây chằng.
 b. Nội dung: GV trình bày vấn đề, HS trả lời câu hỏi.
 c. Sản phẩm học tập: HS tiếp thu kiến thức và thực hiện động tác.
 d. Tổ chức thực hiện: 
 Hoạt động của giáo viên Hoạt động cuả học sinh 
 (chuyển giao nhiệm vụ học tập) (thực hiện nhiệm vụ học tập).
* GV dùng PP lời nói, PP trực quan, PP thực 
hành.
- Gv nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ - Cán sự tập trung lớp 4 hàng ngang, 
học. Hỏi thăm sức khỏe và trang phục tập luyện. điểm số, báo cáo sĩ số, tình hình lớp 
- GV cho HS khởi động chung (khởi động các cho GV.
khớp, Cổ tay, cổ chân, khuỷu tay, khớp vai, khớp - Cán sự điều khiển thực hiện động tác 
vai, khớp hông). Căng cơ ngực, căng cơ tay vai theo đội hình khởi động 4 hàng ngang 
sau, nghiêng lườn, gập thân. cự li rộng xen kẽ.
 
 
 
 
 
- GV cho HS khởi động chuyên môn tại chỗ chạy - HS thực hiện động tác tung bóng theo 
bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đá lăng đội hình hàng ngang cự li rộng.
trước,..
 B. HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC ( 8- 10 phút)
 Hoạt động 1: Ôn kĩ thuật tại chổ ném rổ một tay trên vai.
 a.Mục tiêu: 
 - HS thực hiện được kĩ thuật tại chổ ném rổ một tay trên vai. 
 b. Nội dung: GV trình bày vấn đề, HS trả lời câu hỏi, tập theo hiệu lệnh.
 c. Sản phẩm học tập: HS lắng nghe và tiếp thu, vận dụng kiến thức.
 Hoạt động của giáo viên Hoạt động cuả học sinh 
 (chuyển giao nhiệm vụ học tập) (thực hiện nhiệm vụ học tập).
* GV dùng PP lời nói, PP trực quan, PP thực 
hành.
Ôn kĩ thuật tại chổ ném rổ một tay trên vai
 - GV hướng dẫn HS đọc và xem tranh ở SGK 
hình 2 trang 100. - HS lắng nghe câu hỏi của GV sau đó